Что такое аффирмация?

Аффирмация - это короткое позитивное утверждение, которое позволяет замещать негативную мысль или установку.

Что такое аудио-аффирмация?

Это аффирмация, которая наложена на музыку, которая вам очень нравится. Эффект от прослушивания позитивной установки плюс положительные эмоции от музыки удваивается, позволяя в более короткое время достигать отличных результатов.

Одним из плюсов применения аудио-аффирмаций является простота применения. Вам достаточно закачать полученный файл в плеер, телефон, записать на диск и прослушивать в любое удобное вам время. В день нужно всего 5-10 минут, чтобы использовать этот прекрасный метод.